Kun jij omgaan met je eigen emoties en die van anderen? Ben jij beschikbaar voor je kinderen? Niet alleen voor praktische hulp, maar ook voor emotionele steun. Kun jij luisteren en omgaan met boosheid en verdriet van anderen. Ze de ruimte geven. Kijken waar je kan ondersteunen? Of wil je het liefst zo snel mogelijk van onderwerp veranderen, word je boos als iemand overstuur is, zeg je dat ze niet zo door moeten drammen, denk je meteen in oplossingen (er is dan geen ruimte voor de emotie) of doe je het af als ‘schouders eronder en door’.

Weet dat alle aspecten van steun in de opvoeding belangrijk zijn. Het is niet alleen zorgen voor eten, een dak boven je hoofd en zorgen dat je kinderen kunnen studeren. Maar het is ook er zijn als je kinderen het moeilijk hebben. Als ze boos of verdrietig zijn. Dit kan alleen als je niet bang bent voor je eigen gevoelens en emoties. Anders ben je emotioneel niet bereikbaar en dit geef vaak een gevoel van onveiligheid en eenzaamheid bij kinderen.

En het gaat niet om schuld. Want iedereen komt ergens vandaan. In ieder gezin is er in het verleden wel iets gebeurd waardoor je je emoties misschien hebt afgesloten. Wees alsjeblieft niet bang voor je eigen gevoelens. Het geeft zoveel ruimte en lucht om ze toe te laten. Mocht je hier hulp bij nodig hebben, dan weet je mij te vinden.